Письмо из пустой квартиры Тимур, 9 лет. Стены уже давно такие не родные, такие мерзкие, хоть и не ободраны обои. Еды почти нет, вода только из-под крана. Мама перед уходом оставила мне суп, но я давно съел его, поэтому надо браться за печенье. Оно уже такое твердое. Так, сажусь за стол, печенье складываю на тарелку. Беру нож и вилку.

боюсь темноты и пустой квартиры

Но к годам ти я начала реально бояться темноты То есть это как бы обоснованный страх реальных людей. Я молилась и говорила Господу, что я доверяю Ему свою жизнь, и что если что-нибудь случится ночью, во сне, пусть Он заберет меня к Себе, и спокойно засыпала:

Странное щемящее чувство повисало в тишине пустой квартиры, когда . взять меня в свое храброе войско, потому что я боюсь темноты и удушья.

Фото пользователя Материалы по теме: ВКонтакте Одноклассники Оставаться в одиночестве в темной комнате или возвращаться домой по неосвещенной улице зачастую боятся не только дети Как утверждают ученые, каждому десятому человеку в той или иной мере свойственна такая фобия, как боязнь темноты. Многим детям, остававшимся дома в одиночестве в темное время суток или запираемым в темной комнате во время игры, приходилось испытывать сильный страх, который, однако, в детские годы еще не воспринимался всерьез.

Тем не менее, никтофобия такое название боязнь темноты получила на языке науки, от греч. Так существуют ли способы навсегда избавиться от досадной боязни? Страх — не более чем иллюзия? Боязнь темноты имеет генетические корни, которые мы унаследовали от наших далеких предков: При отсутствии света человеческие органы чувств получают слишком мало информации, пригодной для распознавания возможной опасности. Вот почему боязнь темноты одинаково тревожит и детей и взрослых. Но если большинство людей просто чувствуют себя в закрытом помещении без окон или на неосвещенной местности просто неуверенно или дискомфортно, то никтофобы, оказывающиеся в подобных условиях, испытывают чувство страха, переходящее в самый настоящий ужас, принуждающий их к деструктивным действиям — бегству, крикам о помощи, желанию быстрей оказаться рядом с ближайшим, даже самым слабым источником света и дождаться утра.

Инна Отправлено 16 Декабрь - Я с детства боюсь темноты, даже достигнув взрослого состояния боюсь ночевать одна в пустой квартире. Обязательно включаю где-нибудь свет. Мне кажется у меня такая психологическая проблема из-за плохого зрения. Наверное, подсознательно, боюсь не успеть отреагировать на какое либо изменение в пространстве. Так это я себе объясняю Сын, Слава Богу, темноты не боится, может в темной ванне копошиться и не вытащишь его оттуда, открываю дверь, а он ржет.

Думал будет стрёмно в пустой хате, да ещё в деревне где почти никто не . Тоже 22 лвл, тоже как дитя малое боюсь темноты, ничего с этим но прям паника наступает, когда в большой квартире темно и я один.

Поиск Боязнь темноты Здравствуйте, уважаемые участники сообщества! Спасибо за ваши комментарии и мысли в постах, с удовольствием читаю вас какое то время и убедилась в вашей тактичности и добром расположении к авторам постов. Решила написать сюда о своей проблеме, надеюсь на помощь. Итак, я боюсь темноты. боюсь засыпать в темной комнате квартире где нет света или других людей.

А иногда и когда они есть. боюсь еще заходить в темные комнаты, пещеры, переулки, но по пещерам то я не хожу, а вот засыпать приходится каждый день и именно сейчас, да, одной! Это совершенно иррациональный страх, он появляется в безопасных ситуациях. Я — взрослый человек, мне 30 лет, у меня высшее техническое образование и рациональный, логический взгляд на мир и я не верю в духов, привидений и домовых!

Список фобий

Никак не могу побороть в себе страх от собственной пустой квартиры. Пять лет назад впервые остался один на две недели. До этого кто-нибудь либо присутствовал дома, либо я ездил вместе со всеми - а тут просто обстоятельства сложились. Все началось прямо с раннего утра когда я проснулся один в пустой и тихой квартире. Готовясь пойти на учёбу, заметил за собой что очень внимательно прислушиваюсь к тишине.

Я темноту не боюсь - в детстве отбоялась по самое некуда - чуть умом не тронулась. И во все квартиры оно переезжает с нами. и котенок. эти два дурня тоже садятся и смотрят на туже пустую стену как завороженные.

Подскажите пожалуйста что мне делать, очень сильно боюсь темноты и оставаться одна, особенно спать. Ситуация уже доходит до смешного, я умываюсь только в присутствии кого-то. Как только мама за порог, меня тут же охватывает страх, дикий причем, все в груди сжимается, начинаю к каждому звуку прислушиваться, сердце из груди рвется. Приходится выходить из дома и идти гулять, а когда выхожу, то боюсь в окно посмотреть.

С темнотой так вообще беда. Страх еще сильнее, купалась в ванной, а у нас в этот момент свет выключили, так вот я так перепугалась, что дверь вместе с замком выбила. Причем дома у нас 2 собаки и кот, чего бы бояться, а ничего сделать не могу. Что-нибудь услышу с силами наберусь и иду в другую комнату смотреть, что там зашуршало.

И главное в том, что я понимаю, что это бред полный, чего бояться-то, вокруг люди, а вот на деле, опять не сплю по ночам, когда мамы нет. А в последнее время уже боюсь и когда мама дома и с каждым днем хуже и хуже, совсем не сплю. Ничего не могу сделать этот страх мееня с ума сведет!

Я просто боюсь темноты

Опубликовала в личном дневнике Я боюсь темноты Правду говорят, что корень всех комплексов и страхов лежит в детстве. С малолетства я боюсь темноты. Всегда в темноте я кого-то видела. Плюс дело усугублялось выстрелами на улице и стоящим под окном танком. Но сейчас, всего этого нет.

Это нервы расшатанные или бесы по квартире ходят в доме. раньше такого у меня никогда не было.очень страшно.боюсь уснуть.

Как избавиться от страха темноты: Дело в том, что в момент испуга происходит активизация всех ресурсов тела и психики человека, которые способствуют самозащите. Однако, если психически человек слаб, имеет наследствннную предрасположенность, или еще по какой-либо причине — могут возникать фобии, которые деструктивны для людей. Одна из распространенных фобий родом из нашего детства — страх темноты, имеющий название никтофобия. Возникновение этого страха иррационально, люди редко могут объяснить причины своей паники — им кажется, что оставшись в темноте в одиночестве, им грозит опасность.

Болезнь часто прогрессирует — и со временем, страдающие никтофобией, не только не могут спать в темной комнате, но даже пугаются находиться в любом не ярко освещенном помещении. Что делать если страх начинает управлять тобой?

Никтофобия: преодолеваем страх темноты

Пятнадцать фактов о страхах и фобиях В детстве я боялась темноты. Признаюсь честно, сейчас я тоже не люблю оставаться ночью в пустой квартире. Этим вряд ли кого-то можно удивить, а вот одна моя знакомая боится кошек.

боюсь, что «ходить» нам теперь и не придется — с тоской От тех господ, что рыщут сейчас в пустой квартире в поисках этой сумки. Но испугалась, что в относительной темноте Наташка моего предупреждения не поймет.

Часто такие причины бывают обусловленными генетически. В древности темнота была для человека синонимом опасности, ведь в темноте его могли поджидать хищные звери или представители вражеского племени. В темноте человек плохо видит и плохо ориентируется в пространстве, поэтому чувствует себя более уязвимым перед предполагаемой опасностью. фобии практически никогда не встречаются у пожилых людей.

Даже если в молодости они страдали от панических страхов, то с возрастом все страхи проходят. У некоторых людей страх темноты сохраняется с детства. У большинства детей это происходит само по себе параллельно с взрослением. Другим детям приходится бороться со своими страхами и побеждать их усилием воли. Есть же категория людей, которым побороть этот страх не удаётся и они проносят его через всю жизнь.

Как избавиться от страха темноты: советы для взрослых

Инструкция 1 Для начала вспомните, когда вы впервые ощутили страх темноты, какие события этому сопутствовали. Скорее всего, боязнь зародилась ещё в детские годы. Сосредоточьтесь и переживите вновь всю гамму эмоций, стараясь скорректировать их.

Живет, правда, в моей квартире, пользуется моим душем, наверно, приводит к себе всяких .. А еще боюсь темноты и тишины пустой квартиры.

Россия, Москва Свиристель написала: Надо начать с того, чтобы вспомнить ощущение страха в безопасной обстановке. Постепенно ощущение страха и понимание безопасности свяжутся в единое целое, и страх будет легко гаситься мыслью. Очень интересные советы и вообще все, что ты пишешь. А можно тогда в них совсем не ходить?

Я бы не смогла так из-за походов мучиться. Ну люблю я это дело, вот просто не представляю себе жизни без тихих лесов, каплей дождя на скате палатки, утреннего чириканья птиц с первыми лучами солнца, бесконечного потока воды по камням, уютного костра Если кто-то еще есть, пусть это даже младенец, уже ничего, терпимо Да, знакомо, тоже забавляло. Когда дети были мелкие и спали под боком, я темноты переставала бояться, как подрастали и откладывались в отдельную кровать - страх темноты возвращался.

Как избавиться от страха темноты: когда кажется, что уже ничего не поможет?

Почему некоторые люди боятся темноты? Боятся ночью оставаться одни в пустом доме? Мне было легче — у меня брат. Когда становилось совсем страшно мы сбивались в кучку, чаще всего на родительской кровати и смотрели телевизор чуть ли не придерживая веки… Но спать все же шли к себе, если нас оставляли на всю ночь… Да и я — впервые оставшись одна сперва по упивалась свободой, и хотела уже ночевать у родителей… Но нет, не заснулось — пошла к себе. А потом, при подобных случаях всегда спала в другую сторону головой, то есть куда родители ложатся головой, а наоборот — к окну, как я в своей кровати лежала… но про то, что я головой к окну стараюсь лечь — отдельный спич В общем, когда приходится своим видом успокаивать кого-то маленького и испуганного брата — чувствуешь себя куда лучше, а когда слышишь знакомое дыхание — все страхи и подавно отступают!

И все же для меня — одиночество — свобода!

Когда нахожусь на молитве одна и в темноте, то мне очень А нам, как немощным, никто и не явится, только будем силы тратить на пустые переживания. . квартиру нечистого духа и теперь не может от него избавиться. вас не боюсь, я на вас не обращаю внимание, у меня своя жизнь.

Мне было пять, когда съехали из коммуналки в отдельную квартиру. Тогда и стала преспокойненько регулярно ночевать дома сама. Потом и его стали выключать. И вот тогдА-то Светочка и посмотрела"Невидимку". Где он бинты на голове разматывает Вот тогда жУткий страх появился! При сочетании"один дома" и"темно за окном" только спиной к стене и передвигалась. А от выключателя до спасительного диванПодОдеяло добегала с бешено бьющимся сердцем!!!

Как вспомню - так и вздрогну А потом А может - и то, и другое. С тех пор не боюсь.

Темноты боюсь всю жизнь

Потом призвал на помощь здравый смысл. Состоит он в том, что данная боязнь - атавизм, доставшийся нам от далеких предков, которые жили по сути под открытым небом и не могли надежно схорониться от хищников, ядовитых рептилий и членистоногих, а многие из таковых орудуют именно ночью. Вот у предков и закрепилось опасливое отношение к темноте.

Когда кто-то произносит фразу я боюсь темноты, он подразумевает свой невозможность для больного находиться одному в пустой квартире, спать.

Общаться в чате Здравствуйте, Нелличка! Страх — это защитный механизм, он срабатывает когда для вашей психики возникает опасность по её мнению. Конечно, можно говорить о том, что страх может появляться в тех случаях, когда опасности вроде нет, но это сознательно её нет, а бессознательно ваша психика включает тревогу и повышает уровень страха. Если понизить каким-то способом появление страха, тогда психика в случае тревоги будет включать другие механизмы, например у вас могут появиться фобии, навязчивые мысли или действия, психосоматика или другие симптомы.

Соответственно нужно решать не вопрос страха, а то, что запускает этот страх. Чаще всего это не одно событие, а столкновение с множеством вопросов, которые оказались сложными для вашей психики и она таким образом отреагировала на эти сложные и тревожные моменты в жизни. Соответственно необходимо выяснить, какие это могут быть моменты в жизни и дать этим вопросам другие оценки и смыслы, что снимет психическое напряжение, тревоги, страхи. Добро пожаловать в психоанализ. Меня заинтересовал ваш ответ"Здравствуйте, Нелличка!

Страх — это защитный механизм, он срабатывает когда для вашей психики возника

6 вещей которые я боюсь/я боюсь темноты/не могу пылесосить😱